Auto-évaluation d'états anxieux et dépressifs

- Hospital anxiety and depression scale (H.A.D)-
(version adulte)
Explorez avec ce rapide questionnaire (anonyme et gratuit) quel est votre niveau d'anxiété et de dépression.
Indiquez votre âge :
Vous êtes :
  • Consignes : Lisez chacun des énoncés puis choisissez la réponse qui décrit le mieux vos sentiments actuels :
    1. Je me sens tendu(e) ou énervé(e) :

  • 2. Je prends plaisir aux mêmes choses qu’autrefois :

  • 3. J’ai une sensation de peur comme si quelque chose d’horrible allait m’arriver :

  • 4. Je ris facilement et vois le bon côté des choses :

  • 5. Je me fais du souci :

  • 6. Je suis de bonne humeur :

  • 7. Je peux rester tranquillement assis(e) à ne rien faire et me sentir décontracté(e) :

  • 8. J’ai l’impression de fonctionner au ralenti :

  • 9. J’éprouve des sensations de peur et j’ai l’estomac noué :

  • 10. Je ne m’intéresse plus à mon apparence :

  • 11. J’ai la bougeotte et n’arrive pas à tenir en place :

  • 12. Je me réjouis d’avance à l’idée de faire certaines choses :

  • 13. J’éprouve des sensations soudaines de panique :

  • 14. Je peux prendre plaisir avec un bon livre ou à une bonne émission de radio/télévision :
  • Référence : Zigmond A.S., Snaith R.P. The Hospital Anxiety and Depression Scale. Acta Psychiatr. Scand., 1983, 67, 361-370. Traduction française : J.F. Lépine.
    « L’évaluation clinique standardisée en psychiatrie » sous la direction de J.D. Guelfi, éditions Pierre Fabre. Présentée également dans : Pratiques médicales et thérapeutiques, avril 2000, 2, 31.
    Les résultats de cette auto-évaluation sont uniquement à des fins informatifs sur votre situation actuelle.
    A aucun moment ils ne pourraient servir à poser un diagnostic ou à remplacer un examen clinique d'un professionnel de santé.
    En cas de doutes ou de troubles psychiques, je vous recommande de consulter directement votre médecin ou de me contacter.
    Vos résultats ne sont pas stockés, ni divulgués.